• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Private Gym Paulo Boer

Private Gym Paulo Boer

Personal training in Groningen, Veendam, Assen & Leeuwarden

  • Private Gym Paulo Boer
    • Wie is Paulo Boer
      • Vechtsport carrière
        • Nieuws omtrend vecht carrière
        • UFC
        • Paulo in training
        • Gevechten
        • MMA PRO FIGHT RECORD
    • Het Team
    • De locaties
  • Personal training
    • Personal (Kick)Boxing
    • Personal Fitness
    • Personal MMA
    • Voedingsbegeleiding
    • Conditieopbouw
    • Trainen met fysieke ongemakken
    • Fysiotherapie
      • Sport massages
  • Kick (boksen) voor ondernemers
  • Succesverhalen
    • Klanten in actie (video)
  • Overige diensten
    • Agressie regulatie training
    • Militaire Bootcamp
    • Trainen van Politie en Defensie eenheden
    • Workshops
  • Nieuws
    • Media beelden
  • Contact

Wie is Paulo Boer

Nu is het jouw moment, we geven niet op

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

We staan tegenover elkaar in de ring. Een vriendschappelijk knikje. Zoveel adrenaline als ik nu voel heb ik nog nooit gevoeld. Ik moet moeite doen om mijn ademhaling onder controle te houden. Overal camera’s. Flitsen. Vanuit mijn ooghoek zie ik Dane White. Ik heb zoveel wedstrijden gehad, maar dit is anders. Natuurlijk is dit anders. Miljoenen kijkers. Misschien een UFC contract? The referee geeft het signaal en we beginnen met vechten. Na een slagenwisseling belanden we al vrij snel op de grond waarbij Saul mij steeds probeert te controleren. Terwijl we worstelen merk ik dat hij hierin sterk en ervaren is. Ik druk, ik duw en probeer continue tegenwicht te geven. Maar Saul legt een nekklem bij mij aan en binnen enkele seconden heeft hij me in een guillotine choke. Ik blijf kalm en verzamel al mijn kracht om eruit los te komen. Ik hoor mijn coach roepen: ‘’Paulo, focus. Nu is het jouw moment. Knop om, geen emotie en knallen!’’. Geef alles Paulo zeg ik tegen mijzelf. Focus. Het lukt. Ik ben eruit! (fragment uit blog 3: 17 juni 2015 Matchday).

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

Stap voor stap je mentale kracht vergroten en grenzen verleggen
17 juni 2015 vocht ik de belangrijkste wedstrijd uit mijn carrière. Als ik terugblik op deze wedstrijd dan kan ik niet anders zeggen dan dat ik enorm veel heb geleerd en veel mentale barrières heb doorbroken. Ik had dit niet kunnen bereiken zonder mijn coaches. Een goede coach zet jou in je kracht. Zodat je net dat beetje extra geeft. Een goede coach gelooft in je en helpt je om grenzen te doorbreken. Net zolang jij in jezelf gelooft en mentaal en daarmee fysiek steeds sterker wordt. En dat is precies waar het om draait bij het behalen van (sport)prestaties. Stap voor stap je eigen (mentale) kracht ontdekken en daardoor steeds je fysieke grenzen verleggen. Dit is in de voorbereiding voor en tijdens een vechtsportwedstrijd niet anders dan voor mensen die willen afvallen en/of fysiek sterker en fitter willen worden
.

Door een goed team van trainers om mij heen heb ik meer uit mezelf kunnen halen in de (top)vechtsport. Ik heb hierbij ontzettend veel kennis en ervaring opgedaan over effectieve (mentale) coaching. In 2015 heb ik besloten deze kennis en ervaring te combineren met mijn passie voor sport en richtte ik Private Gym Paulo Boer op. Inmiddels heb ik met mijn team al veel mensen mogen helpen naar een gezondere levensstijl. Samen doelen verwezenlijken die voor klanten niet haalbaar leken, is fantastisch! Benieuwd hoe wij dit doen?

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

Bent u klaar voor verandering?

Onze Personal Training sessies zijn niet alleen effectief maar ook zeer out of the box. Tijdens de sessies staan krachttoename en spierconditie centraal maar is er ook aandacht voor de vechtsport(techniek). Net even een andere manier van trainen. Klanten worden bij ons dan ook op een bijzondere manier uitgedaagd om hun mentale en fysieke grenzen op te zoeken. Een manier waar zij in hun dagelijkse leven ook baat bij hebben. Personal Training bij het Team van Paulo Boer staat dan ook voor zeer afwisselende en technisch hoogwaardige work-outs. Bij ons is geen één les hetzelfde! Of u nu beginnend sporter bent, of ervaren atleet. Iedereen is welkom.

Nieuwsgierig geworden? Neem een kijkje bij de succesverhalen. Hierin vertellen onze klanten hoe zij onze PT trainingen ervaren. Mijn team en ik hopen u snel te mogen verwelkomen!

Sportieve groet,

Paulo Boer
Eigenaar en trainer bij Private Gym Paulo Boer

Op dit moment hebben we al 1236 mensen geholpen met hun doelen te behalen.

Durft u het aan en bent u de volgende?

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

Footer

Trainingslocatie Groningen

Private Gym Paulo Boer
Kattegat 50G
9723 JP Groningen

Trainingslocatie Veendam

Private Gym Paulo Boer
Boven Oosterdiep 9
9641 JM Veendam

Trainingslocatie Assen

Private Gym Paulo Boer
Zoom 16
9405 PS Assen

Contact gegevens

Private Gym Paulo Boer
+31638400500
info@pauloboer.nl

private_gym_paulo_boer

✖️ PERSONALTRAINING
✖️ BOXING - FITNESS- MMA
✖️ VOEDINGSBEGELEIDING
✖️ AGRESSIE REGULATIE
✖️ GRONINGEN, ASSEN & VEENDAM
✖️ FOUNDER @paulo_boer

PRIVATE GYM PAULO BOER
JC electronics wilde samen met hun team en partner JC electronics wilde samen met hun team en partners even lekker los en koos voor een sportief moment in onze nieuwe Private Gym in Groningen
Bij Private Gym Paulo Boer staat niet alleen de sp Bij Private Gym Paulo Boer staat niet alleen de sport centraal, maar ook de persoonlijke ontwikkeling van de sporter. 🙌🏼
(Kick) boksen is niet alleen een fysieke, maar ook een mentale uitdaging. Door regelmatig te (kick) boksen bij Private gym Paulo Boer, leert u doorzetten en uw grenzen te verleggen. 🥊 
Bovendien draagt het bij aan een gezonde en actieve levensstijl.💪🏼  #privategympauloboer #personaltraining #boxing #fitness #lifestyle #workout #mma #ondernemers #assen #groningen #veendam #gym #fysiekegezondheid #fysiek
Nu is het een keer tijd om de moeder van Paulo het Nu is het een keer tijd om de moeder van Paulo het woord te geven. De beelden zijn opgenomen op onze locatie in Assen. Dit is deel 1/2.
Een goede conditie is van invloed op zowel je fysi Een goede conditie is van invloed op zowel je fysieke als mentale gezondheid. 
Bij Private Gym Paulo Boer helpen we door middel van op maat gemaakte trainingen te volgen, aangepast aan jouw persoonlijke niveau en doelen. 🙌🏼  Onze professionals begeleiden je bij het opbouwen van je conditie en kunnen jou helpen bij het vinden van de juiste balans tussen sporten en jouw dagelijkse activiteiten. 
Door regelmatig te sporten en bewegen kan je niet alleen je fysieke conditie verbeteren, maar ook je mentale welzijn. 🔥  Je zult merken dat u zich fitter voelt in het dagelijks leven en beter in staat bent om stressvolle situaties aan te kunnen. Met de juiste begeleiding en motivatie kan je binnen korte tijd grote stappen vooruit maken in je conditie en de beste versie van jezelf worden.😊  Wil je meer informatie? Kijk dan op onze website:
💻www.pauloboer.nl/helpen-met-conditie-opbouw/  #privategympauloboer #personaltraining #boxing #fitness #lifestyle #workout #mma #ondernemers #assen #groningen #veendam #gym #fysiekegezondheid #fysiek
Bij Private Gym Paulo Boer helpen we mensen die wi Bij Private Gym Paulo Boer helpen we mensen die willen afvallen met een op maat gemaakte aanpak. Wij bieden een rustige en discrete omgeving om te werken aan jouw doelen. 🥊  Tijdens een kennismakingsgesprek bespreken we je doelen en hoe wij jou kunnen helpen. Als je besluit om samen met ons aan de slag te gaan, volgt een gedetailleerde voedingsintake en worden er metingen en wegingen gedaan. 📝  We gaan dieper in op uw voedings- en bewegingsgewoonten en stellen samen een plan op om uw gewichtsverlies zo snel en effectief mogelijk te realiseren. Ons doel is om je gezonde gewoontes aan te leren, zodat je na verloop van tijd zelf op een verantwoorde manier verder kunt zonder dieet. 🍎  We begrijpen dat mensen met overgewicht ook fysieke ongemakken kunnen ervaren. Daarom bieden wij een plan op maat aan met ons team van professionals, die een uitgebreide ervaring hebben in het helpen van mensen met verschillende doelen. 😊  Bekijk onze nieuws-pagina op onze website voor reviews van anderen. 
Bij Private Gym Paulo Boer staan wij voor je klaar om je te helpen om jou doelen te bereiken. 💪🏼  #privategympauloboer #personaltraining #boxing #fitness #lifestyle #workout #mma #ondernemers #assen #groningen #veendam #gym #fysiekegezondheid #fysiek
MMA Training in our new gym with our new Ukrainian MMA Training in our new gym with our new Ukrainian friends preparing for a different war, this time in the cage. 👊🏽 @private_gym_paulo_boer @fightteam050
Private Gym Paulo Boer in Groningen! Ontdek een we Private Gym Paulo Boer in Groningen! Ontdek een wereld van personal training waar jouw doelen tot leven komen. 
Ervaar onze buitengewone trainingservaring die je inspireert en motiveert. 💪🔥  Bij Private Gym Paulo Boer geloven we in persoonlijke begeleiding. Kom langs voor een gratis intake en krijg een op maat gemaakt trainingsprogramma om jouw doelen te bereiken. Onze toegewijde trainers staan voor je klaar! 💯  Benieuwd naar wat Private Gym Paulo Boer voor jou kan betekenen? Bezoek onze website voor meer informatie en neem vandaag nog contact met ons op. 📩
Maak van jouw fitnessambities een realiteit en sluit je aan bij onze community van enthousiaste sporters. 💥  #privategympauloboer #personaltraining #boxing #fitness #lifestyle #workout #mma #ondernemers #assen #groningen #veendam #gym #fysiekegezondheid #fysiek
Bedankt @pro_ontwerp voor de mooie aankleding betr Bedankt @pro_ontwerp voor de mooie aankleding betreft logo”s, poster en belettering🫶🏽 @private_gym_paulo_boer in Groningen
Private Gym Paulo Boer is de perfecte plek om te b Private Gym Paulo Boer is de perfecte plek om te beginnen voor mensen met medische klachten die weer fit willen worden. 🙌🏼
Wij bieden ondersteuning en begeleiding bij het bereiken van doelen en het worden van de beste versie van jezelf.  Wij vinden het belangrijk dat iedereen kan sporten en wij helpen daar graag bij om dat mogelijk te maken. Zo houden we rekening met de fysieke beperkingen van klanten en werken we samen aan trainingsplannen om ervoor te zorgen dat er geen ongemakken ontstaan. 🙏🏽  Wij begrijpen dat het soms moeilijk kan zijn om weer te beginnen met sporten na een medische ingreep, daarom stellen we een plan op om ervoor te zorgen dat klanten veilig kunnen werken aan het versterken van hun lichaam en geestelijke gesteldheid. 💪🏼  Neem contact met ons op voor een vrijblijvende kennismaking en begin vandaag nog! 
💻www.pauloboer.nl/contact/  #privategympauloboer #personaltraining #boxing #fitness #lifestyle #workout #mma #ondernemers #assen #groningen #veendam #gym #fysiekegezondheid #fysiek
‼️MMA PRO Fight‼️ Paulo Boer 🇳🇱 vs ‼️MMA PRO Fight‼️  Paulo Boer 🇳🇱 vs. Harun Uzun 🇩🇪  De eerste tegenstander zoals gepland viel af vanwege een blessure. Paulo gaat het nu opnemen tegen eentegenstander  Harun is net als Paulo een “ouwe rot” in het vak maar niet te onderschatten. Harun is een gevaarlijke “outsider” voor Paulo die zeer gevaarlijk is met zijn submissions. Een bikkelharde tegenstander voor Paulo Boer die vol aan de bak moet!  !!Vuurwerk gegarandeerd!!.  Voor speciale VIP ARRANGEMENTEN VOORAAN BIJ DE RING neem telefonisch of via whatsapp contact op met +31 (0) 6 28 29 67 16  🎫  https://www.martiniplaza.nl/nl/agenda/glorious-fight-events-presents-enfusion  ✅ GLORIOUS FIGHT EVENTS PRESENTS ENFUSION
✅ JUNE 17th, MARTINIPLAZA, GRONINGEN
✅ 14 A-CLASS FIGHTS !!!
✅ 3 SPECIAL MMA PRO SUPERFIGHT
✅ AND MANY MORE  #Martiniplaza Groningen #officialenfusion #vechtsportonline.nl #venum #bunt_projects #beastmodenutritionnl #bevoisolaties 
#paulo_boer #fightteam050 #k1germany #harunuzun #isatopal
Onze nieuwe gym in Groningen 🤩 De laatste hand Onze nieuwe gym in Groningen 🤩 De laatste hand wordt er nog aangelegd maar wat is het mooi geworden! 
Zien we jou snel? 👀  📍Kattegat 50G, Groningen  #privategympauloboer #personaltraining #boxing #fitness #lifestyle #workout #mma #ondernemers #assen #groningen #veendam #gym #fun #new
Een goede conditie is van invloed op zowel je fysi Een goede conditie is van invloed op zowel je fysieke als mentale gezondheid.  Bij Private Gym Paulo Boer helpen we door middel van op maat gemaakte trainingen te volgen, aangepast aan jouw persoonlijke niveau en doelen. 💪🏼  Onze trainers begeleiden je bij het opbouwen van je conditie en kunnen jou helpen bij het vinden van de juiste balans tussen sporten en jouw dagelijkse activiteiten.  Door regelmatig te sporten en bewegen kan je niet alleen je fysieke conditie verbeteren, maar ook je mentale welzijn. 🙏🏽  Je zult merken dat u zich fitter voelt in het dagelijks leven en beter in staat bent om stressvolle situaties aan te kunnen. Met de juiste begeleiding en motivatie kan je binnen korte tijd grote stappen vooruit maken in je conditie en de beste versie van jezelf worden.  Wil je meer informatie? Kijk dan op onze website:
💻www.pauloboer.nl/helpen-met-conditie-opbouw/  #privategympauloboer #personaltraining #boxing #fitness #lifestyle #workout #mma #ondernemers #assen #groningen #veendam #gym #fun
Laad meer Volg op Instagram

Copyright © 2023 · Paulo Boer · KVK nummer 82970017 - AGB code 04095991 . Privacy Policy