• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Private Gym Paulo Boer

Private Gym Paulo Boer

Personal training in Groningen, Veendam, Assen & Leeuwarden

  • Private Gym Paulo Boer
    • Wie is Paulo Boer
      • Vechtsport carrière
        • Nieuws omtrend vecht carrière
        • UFC
        • Paulo in training
        • Gevechten
        • MMA PRO FIGHT RECORD
    • Het Team
    • De locaties
  • Personal training
    • Boksen/Kickboksen voor ondernemers
    • Conditieopbouw
    • Personal (kick) boxing
      • Techniek training
        • Personal (functie) fitness
    • Personal MMA
    • Fysiotherapie
      • Sport massages
  • Voedingsbegeleiding
  • Zorg Groep
    • Agressie regulatie training
    • Mentale weerbaarheid
  • Succesverhalen
    • Klanten in actie (video)
  • Overige diensten
    • Militaire Bootcamp
    • Trainen van Politie en Defensie eenheden
    • Workshops
    • Fight Team 050
  • Nieuws
    • Media beelden
  • Contact

Voedingspakketten & Prijzen

Vraag vrijblijvend een intake gesprek aan

Pakket ‘Zilver’
Voedingsschema op maat

Dit pakket bestaat uit:

  • Intakegesprek van ±30 minuten a.d.h.v. een uitgebreide vragenlijst die van tevoren dient te worden ingevuld.
  • Zowel online (via Skype, WhatsApp of FaceTime) als op afspraak in persoon op locatie bij Oxygym te Veendam mogelijk.
  • Aan de hand van de resultaten van de vragenlijst en de intake wordt in overleg met de klant een volledig op maat gemaakt voedingsschema opgesteld.
  • De klant kan te allen tijde extra of langere afspraken van 30/60 minuten inplannen en bijkopen.

Prijs: €99,-

Pakket bestellen


Pakket ‘Online Goud’

Voedingsschema op maat incl. 1 maand Online Coaching

Dit pakket bestaat uit:

  • Intakegesprek van ±60 minuten met een uitgebreide vragenlijst.
  • Zowel online (via Skype, WhatsApp of FaceTime) als op afspraak in persoon op locatie bij Oxygym te Veendam mogelijk.
  • Aan de hand van de resultaten van de vragenlijst wordt in overleg met de klant zowel een voedingsschema als een plan van aanpak opgesteld.
  • 1 maand Online Voedingsbegeleiding & Coaching op maat.
  • Er vinden in deze periode 2 online evaluatiegesprekken van ±30 minuten plaats (via Skype, WhatsApp of FaceTime) op momenten die de klant zelf kan bepalen.
    Gedurende deze maand is er contact via e-mail om vragen te stellen of advies in te winnen, te evalueren, het lichaamsgewicht bij te houden en te bespreken, etc. Indien nodig of gewenst kan op elk moment het schema samen met de klant worden aangepast om sneller of beter resultaat te boeken.
  • Daarnaast bestaat de mogelijkheid om tegen consult uurtarief face to face afspraken op locatie bij Oxygym te Veendam te plannen.

Prijs: €209,- (+ €89,- voor elke opvolgende ‘Online Coaching’ maand indien gewenst)

Pakket bestellen


Pakket ‘Platinum’

Intensieve voedingsbegeleiding op maat, een wekelijks Weeg & Meet moment plus evaluatie

Dit pakket bestaat uit:

  • Intakegesprek van ±60 minuten met uitgebreide vragenlijst, wegen van gewicht en opmeten van de afmetingen, plus een levensstijl analyse.
  • Aan de hand van de resultaten van de vragenlijst als ook het gewicht, afmetingen en de analyse wordt in overleg met de klant zowel een voedingsschema als een plan van aanpak opgesteld.
  • 1 maand Intensieve Begeleiding.
  • Elke week (4x totaal) een Evaluatie & Coaching gesprek van ±30 minuten op locatie bij Oxygymte Veendam. Tijdens deze gesprekken wordt het gewicht gewogen, de omvangafmetingen opgemeten, het vetpercentage en de bloeddruk gecontroleerd, eventueel het schema en/of voedingsplan aangepast, etc.
  • Gedurende deze maand is er altijd via e-mail contact mogelijk om vragen te stellen of advies in te winnen, te evalueren, etc. Alle e-mails worden uiteraard zo spoedig mogelijk beantwoord.
  • Mentale ondersteuning en Lifestyle Coachingom samen de beste balans te vinden.
  • Daarnaast bestaat de mogelijkheid om tegen consult uurtarief extra of langere afspraken van 30/60 minuten in te plannen en bij te kopen.

Prijs: €249,- (+ €189,- voor elke opvolgende maand indien gewenst)

Pakket bestellen


Extra’s

De volgende opties kunnen extra worden bijbesteld.

Whatsapp ondersteuning t.b.v. ‘Platinum’ pakket

  • Voor het 24/7 stellen van vragen, inwinnen van advies m.b.t. voeding, of verkrijgen van uitgebreid lifestyle
  • Prijs bij aanschaf ‘Platinum’ pakket: €79,- /maand

Consultgesprek voedingsadvies/Lifestyle Coaching

  • Deze gesprekken vinden in principe op locatie bij Oxygym te Veendam plaats (*).
  • Consult van 30 minuten: €40,-
  • Consult van 60 minuten: €70,-

(*) Indien het niet mogelijk is om op locatie te komen kan een thuisbezoek worden aangevraagd. De benodigde reistijd wordt doorberekend in het uurtarief.

Extra Weeg & Meet moment

  • Wegen van lichaamsgewicht, opmeten omvang en vetpercentage, etc.
  • Consult van 15 minuten + administratietijd lifestyle coach: €30,-


Tenslotte

Voedingsadviezen zijn mogelijk met of zonder Persoonlijk Dieetadvies (voedingsplan). Daarnaast kan er ook uitsluitend een voedingsadvies dan wel feedbackworden gegeven a.d.h.v. een zelf bijgehouden ‘eetdagboek’.

Behalve behandeling van de betreffende klant met voedingsproblemen zelf, bestaat tevens de mogelijkheid voor ouders, verzorgers of naasten om een afspraak voor een gesprek, coaching of begeleiding te maken. Daarnaast kan men tegen uurtarief een consult aanvragen voor een coachingsgesprek of voedingsadvies zonder schema’s.

Gratis inloop/-kennismakingskwartiertje!

Op dit moment hebben we al 1236 mensen geholpen met hun doelen te behalen.

Durft u het aan en bent u de volgende?

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

Footer

Trainingslocatie Groningen

Private Gym Paulo Boer
Pauluspotterstraat 66
9718 TK Groningen

Trainingslocatie Veendam

Private Gym Paulo Boer
Boven Oosterdiep 9
9641 JM Veendam

Trainingslocatie Assen

Private Gym Paulo Boer
Zoom 16
9405 PS Assen

Contact gegevens

Private Gym Paulo Boer
+31638400500
info@pauloboer.nl

private_gym_paulo_boer

✖️ PRIVATE GYM
✖️ PERSONAL TRAINING
✖️ BOXING & MMA
✖️ DIËTETIEK
✖️ FYSIOTHERAPIE
✖️ Locaties Groningen, Assen & Veendam

PRIVATE GYM PAULO BOER
Hoofdcoach Fightteam 050 en bekend gezicht bij Pri Hoofdcoach Fightteam 050 en bekend gezicht bij Private Gym Paulo Boer Dawood, samen met zijn zoon en trainer Omid 🔥  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Tijdens de training van Daniela, zij traint voor d Tijdens de training van Daniela, zij traint voor de toelatingstest voor de brandweer! Haar trainingen bestaan uit conditieopbouw, evenwicht, krachtopbouw en uithoudingsvermogen🥊🔥  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“Strength does not come from physical capacity. “Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will.”  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“If you want something you've never had, you mus “If you want something you've never had, you must be willing to do something you've never done.”  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
🥊👊🏽 #privategympauloboer #pauloboerpers 🥊👊🏽  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
In de tussenuren trainen de trainers 🥊💪🏽 In de tussenuren trainen de trainers 🥊💪🏽  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining #dietist #voeding #fysiotherapeut #fysiotherapiepraktijk
BIJNA BIJNA BIJNA 🫢🙏🏽😅 De vetste Priv BIJNA BIJNA BIJNA 🫢🙏🏽😅  De vetste Private Gym van het Noorden!  We hebben met zijn allen een tijdje moeten wachten, maar het einde is in zicht: 24 maart 2023 krijgen we de sleutels van onze nieuwe gym. Deze locatie zal anders zijn dan alle locaties tot nu toe: de sportschool bestaat ruim 400m2, 2 verdiepingen, een professionele ring én kooi, de nieuwste apparatuur, een ruime lounge en het vetste interieur, kortom: hier wil je trainen!
De finale van Miss Beauty of Drenthe!!! We hebben De finale van Miss Beauty of Drenthe!!! We hebben voor Inge als terechte winnares gekozen als Miss Sport Paulo Boer 2023 omdat zij de meeste inzet toonde tijdens en na de sportdag en ook op social media haar creativiteit en enthousiaste heeft ingezet om de sportdag en de weg naar de finale zo mooi mogelijk vast te leggen. Wil je meer weten over hoe de finale  verliep check www.pauloboer.nl. Verder zijn we trots op alle dames en heeft iedereen het goed gedaan 🫶🏽👊🏽❤️
Nog heel even wachten op onze nieuwe locatie in Gr Nog heel even wachten op onze nieuwe locatie in Groningen! 🫣  Ontwerpen: @ankeboelens  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #nieuwegym #groningen #highendpersonaltraining #trainingboutique #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Focus! 🏋🏽‍♀️ #privategympauloboer #pa Focus! 🏋🏽‍♀️  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Afgelopen zaterdag mochten wij als hoofdsponsor va Afgelopen zaterdag mochten wij als hoofdsponsor van MissbeautyofDrenthe de deelnemers welkom heten in onze gym in Assen. We hebben een intensieve dag georganiseerd; ze hebben kennis gemaakt met boksen, kregen een lesje bootcamp en een voorlichting over voeding en deden ook nog een benen- en billenworkout. Wij vonden het een geslaagde dag en we hebben zin in de finale! Bedankt dames voor de leuke dag! 🥊💪🏽
Maandelijks geven wij een een kijkje in onze keuke Maandelijks geven wij een een kijkje in onze keuken, vandaag is onze trouwe klant Aline Bakker aan de beurt. Aline is 42 jaar jong, is verpleegkundige, ook heeft ze heeft samen met haar man een akkerbouwbedrijf. 👊🏽🌹
Laad meer Volg op Instagram

Copyright © 2023 · Paulo Boer · KVK nummer 82970017 - AGB code 04095991 . Privacy Policy