• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Private Gym Paulo Boer

Private Gym Paulo Boer

Personal training in Groningen, Veendam, Assen & Leeuwarden

  • Private Gym Paulo Boer
    • Wie is Paulo Boer
      • Vechtsport carrière
        • Nieuws omtrend vecht carrière
        • UFC
        • Paulo in training
        • Gevechten
        • MMA PRO FIGHT RECORD
    • Het Team
    • De locaties
  • Personal training
    • Boksen/Kickboksen voor ondernemers
    • Conditieopbouw
    • Personal (kick) boxing
      • Techniek training
        • Personal (functie) fitness
    • Personal MMA
    • Fysiotherapie
      • Sport massages
  • Voedingsbegeleiding
  • Zorg Groep
    • Agressie regulatie training
    • Mentale weerbaarheid
  • Succesverhalen
    • Klanten in actie (video)
  • Overige diensten
    • Militaire Bootcamp
    • Trainen van Politie en Defensie eenheden
    • Workshops
    • Fight Team 050
  • Nieuws
    • Media beelden
  • Contact

Personal Trainer Paulo Boer

Paulo Boer in de kern: een rustig en nuchter persoon die ondanks zijn tropische wortels in het koude Noorden tot volle bloei is gekomen. Paulo is altijd in voor een lolletje, maar als het er op aankomt bijt hij zich vast en weigert op te geven.
Een opmerkelijke combinatie die ook doorschijnt in zijn visie als personal trainer: „Ik geloof zelf sterk in de meerwaarde van plezier hebben tijdens het trainen. Niet de focus op schema’s maar op lekker bezig zijn. Liefst op een manier dat je onbewust al grensverleggend bezig bent.“

Van Zuid-Amerika naar Nederland

Paulo ziet het levenslicht ten zuiden van de Evenaar in Brazilië. Hij groeit echter niet op in het land dat bekend staat om zijn warme temperaturen, evenredig verhitte temperamenten en een van de moderne Zeven Wereldwonderen. Op éénjarige leeftijd wordt hij liefdevol opgenomen in een Nederlands gezin met een Drentse vader en een Friese moeder, en groeit vervolgens op in Bovensmilde.

Jong judotalent

Als Paulo op vijfjarige leeftijd met judo begint, blijkt hij niet alleen over een behoorlijke portie  doorzettingsvermogen, maar ook een enorm talent te beschikken. Met zijn moeder als grootste fan en drijvende kracht belandt Paulo in het Nationale Jeugdteam. Hier schrijft hij vele successen op zijn naam door het winnen van een groot aantal toernooien.

Ook andere vechtsporten zoals boksen en kickboksen oefenen een grote aantrekkingskracht uit op Paulo, en als hij zeventien is besluit hij met kickboksen te beginnen. Hij weet dan nog niet hoe groot de impact van zijn liefde voor vechtsporten later zal blijken te zijn.

Personal trainer Paulo Boer

Intermezzo: soldaat en student

Na het afronden van de middelbare school besluit Paulo militair te worden. Standplaats is het Duitse Seedorf, en hij wordt daar ingedeeld bij een gevechtseenheid. Paulo wordt vervolgens uitgezonden op vredesmissies; vijf maanden in Irak en zes maanden in Joegoslavië. Na afloop van zijn dienstverband begint hij in Utrecht aan de HBO-studie Integrale Veiligheidskunde, welke hij vier jaar later afrondt. De studie sluit mooi aan op Paulo’s ervaringen als beroepsmilitair, en hij lijkt een succesvolle carrière tegemoet te gaan. Het leven heeft echter hele andere plannen met hem.

Een nieuwe vechtsport

Halverwege zijn studie wordt Paulo door een neef meegenomen naar een Mixed Martial Arts (MMA) evenement dat in Keulen is georganiseerd door de Ultimate Fighting Championship (UFC), de grootste MMA-organisatie ter wereld.
De MMA oftewel ‘gemengde’ tak van de vechtsportwereld richt zich op het combineren van de verschillende technieken afkomstig uit het worstelen, judo, karate, kungfu, kickboksen, Thaiboksen, boksen en jiujitsu. Hierdoor is eigenlijk alles toegestaan: stoten, trappen, elleboog- en knietechnieken, klem- en wurgtechnieken. Alléén bijten, krabben en schoppen in het kruis zijn verboden.
De wedstrijd raakt een gevoelige snaar bij Paulo, die vooral door de combinatie van technieken is gefascineerd. Na afloop weet hij het zeker: “Dit is wat ik wil!”

Personal trainer Paulo Boer

Personal trainer Paulo Boer

MMA: ‘The Dutch Brazilian’

Paulo’s ervaring als judoka en kickbokser helpen hem bij de overstap naar MMA, en in 2009 begint hij met de zware training die voor deze allesomvattende vechtsport is vereist. In 2010 vecht hij in zijn eerste grote toernooi, en slechts een paar jaar later wordt ‘the Dutch Brazilian’, zoals hij inmiddels wordt genoemd, in 2014 Nederlands Kampioen.
En dat blijft niet onopgemerkt.

Carrière maken

De razendsnelle ontwikkeling die Paulo binnen de MMA-wereld maakt wordt op de voet gevolgd door het American Top Team (ATT) uit de Verenigde Staten, en nadat hij de Nederlandse titel heeft behaald wordt Paulo uitgenodigd om naar Florida te komen. Hij grijpt de kans met beide handen aan en vertrekt naar Miami.

Er volgt een intensieve periode waarin Paulo de gelegenheid krijgt om met de beste MMA-vechters ter wereld te trainen. Na ruim 2,5 maand krijgt hij een managementcontract aangeboden en wordt hij door de ATT voorgesteld aan de UFC. Paulo ondertekent het contract, zegt zijn baan in Nederland op en kijkt nooit meer achterom.

Personal trainer Paulo BoerSucces.. ook voor anderen

Vanaf het moment dat hij zijn handtekening heeft gezet is Paulo beroepsvechter geworden, en er volgen grote toernooien over de hele wereld; mét succes! De ervaring, maar vooral de training die dit vereist hebben niet alleen fysiek een positief resultaat: „Sporten is meer dan alleen maar keihard trainen. Het is jezelf ook mentaal fit maken.“

En dat is iets wat hij graag doorgeeft. Dit heeft tot gevolg dat Paulo in 2015 zijn bedrijf Paulo Boer Personal Training opricht om samen met een team van gelijkgezinden mensen te begeleiden naar een gezondere levensstijl. De personal training sessies die door Paulo worden aangeboden zijn een afwisselende combinatie van kracht- & conditietraining en vechtsport(-techniek) die op een speelse manier vaak enorm grensverleggend blijken te zijn. Trainen op een manier waar je dagelijks profijt van hebt.

Benieuwd naar het aanbod van Paulo Boer Personal Training? Neem een kijkje bij ons aanbod.

Paulo Boer – achtergrond

Paulo Boer MMAOpleiding: HBO Bachelor, Personal Trainer certificaat (TIS), diverse Fitness diploma’s, EHBO+ gewonden verzorging.
Werkervaring: veteraan militaire gevechtseenheid; vredesmissies Irak en Joegoslavië.
Vechtsport: judo, boksen, kickboksen, internationaal MMA-beroepsvechter, lid American Top Team (Florida)
Sport prestaties: Nederlands Kampioen MMA,  CAST member TUFF 22 (las Vegas) UFC veteraan, Finalist Nederlands, Nationaal Jeugdteam Judo, Kampioenschap Kettlebell Sport (categorie Clean & Jerk)

Personal Training specialiteiten: kracht & conditie opbouw, afvalprogramma (vetverbranding), voedingsschema’s, HIIT (Hoge IntensiteitInterval Training), sport specifiek, mental coaching, defensie-trainingen, vechtsport instructeur (MMA, boksen en kickboksen).

Op dit moment hebben we al 1236 mensen geholpen met hun doelen te behalen.

Durft u het aan en bent u de volgende?

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

Footer

Trainingslocatie Groningen

Private Gym Paulo Boer
Pauluspotterstraat 66
9718 TK Groningen

Trainingslocatie Veendam

Private Gym Paulo Boer
Boven Oosterdiep 9
9641 JM Veendam

Trainingslocatie Assen

Private Gym Paulo Boer
Zoom 16
9405 PS Assen

Contact gegevens

Private Gym Paulo Boer
+31638400500
info@pauloboer.nl

private_gym_paulo_boer

✖️ PRIVATE GYM
✖️ PERSONAL TRAINING
✖️ BOXING & MMA
✖️ DIËTETIEK
✖️ FYSIOTHERAPIE
✖️ Locaties Groningen, Assen & Veendam

PRIVATE GYM PAULO BOER
Hoofdcoach Fightteam 050 en bekend gezicht bij Pri Hoofdcoach Fightteam 050 en bekend gezicht bij Private Gym Paulo Boer Dawood, samen met zijn zoon en trainer Omid 🔥  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Tijdens de training van Daniela, zij traint voor d Tijdens de training van Daniela, zij traint voor de toelatingstest voor de brandweer! Haar trainingen bestaan uit conditieopbouw, evenwicht, krachtopbouw en uithoudingsvermogen🥊🔥  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“Strength does not come from physical capacity. “Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will.”  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“If you want something you've never had, you mus “If you want something you've never had, you must be willing to do something you've never done.”  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
🥊👊🏽 #privategympauloboer #pauloboerpers 🥊👊🏽  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
In de tussenuren trainen de trainers 🥊💪🏽 In de tussenuren trainen de trainers 🥊💪🏽  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining #dietist #voeding #fysiotherapeut #fysiotherapiepraktijk
BIJNA BIJNA BIJNA 🫢🙏🏽😅 De vetste Priv BIJNA BIJNA BIJNA 🫢🙏🏽😅  De vetste Private Gym van het Noorden!  We hebben met zijn allen een tijdje moeten wachten, maar het einde is in zicht: 24 maart 2023 krijgen we de sleutels van onze nieuwe gym. Deze locatie zal anders zijn dan alle locaties tot nu toe: de sportschool bestaat ruim 400m2, 2 verdiepingen, een professionele ring én kooi, de nieuwste apparatuur, een ruime lounge en het vetste interieur, kortom: hier wil je trainen!
De finale van Miss Beauty of Drenthe!!! We hebben De finale van Miss Beauty of Drenthe!!! We hebben voor Inge als terechte winnares gekozen als Miss Sport Paulo Boer 2023 omdat zij de meeste inzet toonde tijdens en na de sportdag en ook op social media haar creativiteit en enthousiaste heeft ingezet om de sportdag en de weg naar de finale zo mooi mogelijk vast te leggen. Wil je meer weten over hoe de finale  verliep check www.pauloboer.nl. Verder zijn we trots op alle dames en heeft iedereen het goed gedaan 🫶🏽👊🏽❤️
Nog heel even wachten op onze nieuwe locatie in Gr Nog heel even wachten op onze nieuwe locatie in Groningen! 🫣  Ontwerpen: @ankeboelens  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #nieuwegym #groningen #highendpersonaltraining #trainingboutique #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Focus! 🏋🏽‍♀️ #privategympauloboer #pa Focus! 🏋🏽‍♀️  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Afgelopen zaterdag mochten wij als hoofdsponsor va Afgelopen zaterdag mochten wij als hoofdsponsor van MissbeautyofDrenthe de deelnemers welkom heten in onze gym in Assen. We hebben een intensieve dag georganiseerd; ze hebben kennis gemaakt met boksen, kregen een lesje bootcamp en een voorlichting over voeding en deden ook nog een benen- en billenworkout. Wij vonden het een geslaagde dag en we hebben zin in de finale! Bedankt dames voor de leuke dag! 🥊💪🏽
Maandelijks geven wij een een kijkje in onze keuke Maandelijks geven wij een een kijkje in onze keuken, vandaag is onze trouwe klant Aline Bakker aan de beurt. Aline is 42 jaar jong, is verpleegkundige, ook heeft ze heeft samen met haar man een akkerbouwbedrijf. 👊🏽🌹
Laad meer Volg op Instagram

Copyright © 2023 · Paulo Boer · KVK nummer 82970017 - AGB code 04095991 . Privacy Policy