• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Private Gym Paulo Boer

Private Gym Paulo Boer

Personal training in Groningen, Veendam, Assen & Leeuwarden

  • Private Gym Paulo Boer
    • Wie is Paulo Boer
      • Vechtsport carrière
        • Nieuws omtrend vecht carrière
        • UFC
        • Paulo in training
        • Gevechten
        • MMA PRO FIGHT RECORD
    • Het Team
    • De locaties
  • Personal training
    • Boksen/Kickboksen voor ondernemers
    • Conditieopbouw
    • Personal (kick) boxing
      • Techniek training
        • Personal (functie) fitness
    • Personal MMA
    • Fysiotherapie
      • Sport massages
  • Voedingsbegeleiding
  • Zorg Groep
    • Agressie regulatie training
    • Mentale weerbaarheid
  • Succesverhalen
    • Klanten in actie (video)
  • Overige diensten
    • Militaire Bootcamp
    • Trainen van Politie en Defensie eenheden
    • Workshops
    • Fight Team 050
  • Nieuws
    • Media beelden

Boksen met een handicap (“Lucy Arts” Blog 3) Blessurepijn

december 22, 2015 By Paulo 1 Reactie

21 december 2015. Blessurepijn

Ooit, op de thuisweg van een avond stappen met mijn goede vriend R, was ik zo uitgelaten en ook dronken, dat ik vergat dat ik een prothese droeg. Ik wilde hollen. En dat deed ik. Maar ik was nog maar net op gang of mijn been schoot af en ik werd voorover gesmeten op de straatstenen. Vanwege de asymmetrie van mijn vallende lichaam (links zat er immers geen been meer) kwam mijn linkerkant eerder neer dan mijn rechter. Een vlijmende pijn beet door mijn schouder. Ik lag languit op mijn buik, ik huilde niet, ik kermde niet, ik keek op naar R en zei rustig: ‘Er is iets mis, ik heb enorm veel pijn in mijn schouder.’ Thuisgekomen lukt het me niet mijn arm te bewegen. De volgende dag kon ik mijn arm niet optillen. ‘Stel je niet zo aan,’ zei R, die bij me logeerde. Toen later, na onderzoek, bleek dat mijn schouderpees was gescheurd, schrok R. Hij zei: ‘Ik geloofde je niet want je gaf geen kik. Je zéi alleen maar dat je pijn had…’

Bij pijn huil ik niet. Maar soms, als het niet ál te ernstig is, doe ik dan wel alsóf ik moet huilen. Mijn (zelf)spot verlaat me alleen als mijn leven wordt bedreigd. In alle andere gevallen blijf ik zien dat we als mensen maar kwetsbare wezens zijn, en daardoor vaak tragisch. En komisch. We zijn grote fazanten, pechvogels, verliezers. Op momenten waarop dit ‘verliezerschap’ voor mij overduidelijk blíjkt en ik er zelf het slachtoffer van ben, zoals toen ik in Istanboel verongelukte of wanneer ik een lelijke val maak, en dat doe ik zo eens per jaar, blijf ik óf uiterst kalm, óf ik begin me als een clown te gedragen, ik overdrijf, ga doen alsof. En dan gelooft niemand me. Terwijl de blessure en/of de pijn toch écht zijn…

Ook bij het boksen werkt dit psychologisch mechanisme weleens tegen me. Begrijpelijk. Als ik met de bokshandschoen een klap geef tegen Paulo’s pad en die klap komt verkeerd aan en ik begin opzettelijk auw-auw-auw te kermen, is het niet raar dat Paulo die zogenaamde aanstellerij negeert en me aanspoort door te gaan. Ik gá ook door, maar toch ben ik ook weleens bang dan. Bang iets heel erg kapot te maken…

Afgelopen les bokste ik met een al geblesseerde wijsvinger. Die blessure was vermoedelijk gekomen doordat ik (een week ervoor) bij het slaan mijn vuist te slap had. Én doordat daarbij tegelijkertijd mijn wijsvinger de (scheve) klap opving. Er schoot een pijnschicht door mijn vinger, en het was alsof er verderop in mijn hand iets versplinterde, minimaal, maar toch. Telkens als ik de dagen erna even op die vinger(knokkel) kwam te leunen was er een vlijmende pijn. De hele week masseerde ik voorzichtig het aangedane weefsel in mijn hand, heel voorzichtig duwde ik daarbij mijn vinger telkens iets verder door de pijn. Dat deed ik een keer of tien per dag. Helaas met minimaal resultaat. Het was overduidelijk, mijn vinger vroeg om rust… Maar ík wilde naar boksles. Dus mijn vinger moest mee. Dat was afgelopen donderdag, 17 december. En daardoor gaf tijdens die les elke klap met mijn rechterhand me een verontrustend sein…

Nog steeds ben ik best een beetje bang dat ik iets onherstelbaar heb beschadigd. En tóch:)… tóch gaat het iedere dag een beetje beter… wordt mijn vinger iedere dag een heel klein beetje minder pijnlijk… Zodat ik donderdag weer naar boksles kan… ik gá in ieder geval… ook als mijn vinger thuis wil blijven… hij zal gewoon mee moeten… Dus, Paulo! Here we come…!!:)

Lucy

ERooks_Lucy-09

Categorie: Boksen met een handicap

Lees Interacties

Reacties

  1. Dinne van der Vlis zegt

    januari 23, 2021 om 23:30

    Hee Lucy!
    Ben jij toevallig de Lucy die ergens eind jaren negentig de Essence training heeft gedaan? Ik assisteerde daar en belde je na een maand na om te horen hoe het met je ging. Was (en ben nog steeds) onder de indruk van iets wat jij (als jij het bent geweest) toen zei over je been. Als jij dezelfde Lucy bent, dan vertel ik het je graag!
    Groet,

    Dinne

    Beantwoorden

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Op dit moment hebben we al 1236 mensen geholpen met hun doelen te behalen.

Durft u het aan en bent u de volgende?

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

Footer

Trainingslocatie Groningen

Private Gym Paulo Boer
Pauluspotterstraat 66
9718 TK Groningen

Trainingslocatie Veendam

Private Gym Paulo Boer
Boven Oosterdiep 9
9641 JM Veendam

Trainingslocatie Assen

Private Gym Paulo Boer
Zoom 16
9405 PS Assen

Contact gegevens

Private Gym Paulo Boer
+31638400500
info@pauloboer.nl

private_gym_paulo_boer

✖️ PRIVATE GYM
✖️ PERSONAL TRAINING
✖️ BOXING & MMA
✖️ DIËTETIEK
✖️ FYSIOTHERAPIE
✖️ Locaties Groningen, Assen & Veendam

PRIVATE GYM PAULO BOER
Hoofdcoach Fightteam 050 en bekend gezicht bij Pri Hoofdcoach Fightteam 050 en bekend gezicht bij Private Gym Paulo Boer Dawood, samen met zijn zoon en trainer Omid 🔥  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Tijdens de training van Daniela, zij traint voor d Tijdens de training van Daniela, zij traint voor de toelatingstest voor de brandweer! Haar trainingen bestaan uit conditieopbouw, evenwicht, krachtopbouw en uithoudingsvermogen🥊🔥  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“Strength does not come from physical capacity. “Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will.”  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“If you want something you've never had, you mus “If you want something you've never had, you must be willing to do something you've never done.”  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
🥊👊🏽 #privategympauloboer #pauloboerpers 🥊👊🏽  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
In de tussenuren trainen de trainers 🥊💪🏽 In de tussenuren trainen de trainers 🥊💪🏽  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining #dietist #voeding #fysiotherapeut #fysiotherapiepraktijk
BIJNA BIJNA BIJNA 🫢🙏🏽😅 De vetste Priv BIJNA BIJNA BIJNA 🫢🙏🏽😅  De vetste Private Gym van het Noorden!  We hebben met zijn allen een tijdje moeten wachten, maar het einde is in zicht: 24 maart 2023 krijgen we de sleutels van onze nieuwe gym. Deze locatie zal anders zijn dan alle locaties tot nu toe: de sportschool bestaat ruim 400m2, 2 verdiepingen, een professionele ring én kooi, de nieuwste apparatuur, een ruime lounge en het vetste interieur, kortom: hier wil je trainen!
De finale van Miss Beauty of Drenthe!!! We hebben De finale van Miss Beauty of Drenthe!!! We hebben voor Inge als terechte winnares gekozen als Miss Sport Paulo Boer 2023 omdat zij de meeste inzet toonde tijdens en na de sportdag en ook op social media haar creativiteit en enthousiaste heeft ingezet om de sportdag en de weg naar de finale zo mooi mogelijk vast te leggen. Wil je meer weten over hoe de finale  verliep check www.pauloboer.nl. Verder zijn we trots op alle dames en heeft iedereen het goed gedaan 🫶🏽👊🏽❤️
Nog heel even wachten op onze nieuwe locatie in Gr Nog heel even wachten op onze nieuwe locatie in Groningen! 🫣  Ontwerpen: @ankeboelens  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #nieuwegym #groningen #highendpersonaltraining #trainingboutique #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Focus! 🏋🏽‍♀️ #privategympauloboer #pa Focus! 🏋🏽‍♀️  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Afgelopen zaterdag mochten wij als hoofdsponsor va Afgelopen zaterdag mochten wij als hoofdsponsor van MissbeautyofDrenthe de deelnemers welkom heten in onze gym in Assen. We hebben een intensieve dag georganiseerd; ze hebben kennis gemaakt met boksen, kregen een lesje bootcamp en een voorlichting over voeding en deden ook nog een benen- en billenworkout. Wij vonden het een geslaagde dag en we hebben zin in de finale! Bedankt dames voor de leuke dag! 🥊💪🏽
Maandelijks geven wij een een kijkje in onze keuke Maandelijks geven wij een een kijkje in onze keuken, vandaag is onze trouwe klant Aline Bakker aan de beurt. Aline is 42 jaar jong, is verpleegkundige, ook heeft ze heeft samen met haar man een akkerbouwbedrijf. 👊🏽🌹
Laad meer Volg op Instagram

Copyright © 2023 · Paulo Boer · KVK nummer 82970017 - AGB code 04095991 . Privacy Policy