• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer
Private Gym Paulo Boer

Private Gym Paulo Boer

Personal training in Groningen, Veendam & Assen

  • Private Gym Paulo Boer
    • Wie is Paulo Boer
      • Vechtsport carrière
        • Nieuws omtrend vecht carrière
        • UFC
        • Paulo in training
        • Gevechten
        • MMA PRO FIGHT RECORD
    • Het Team
    • De locaties
  • Personal training
    • Boksen/Kickboksen voor ondernemers
    • Conditieopbouw
    • Personal (kick) boxing
      • Techniek training
        • Personal (functie) fitness
    • Personal MMA
    • Fysiotherapie
      • Sport massages
  • Voedingsbegeleiding
  • Zorg Groep
    • Ambulante begeleiding
    • Agressie regulatie training
    • Mentale weerbaarheid
    • Trainen met fysieke ongemakken
  • Succesverhalen
    • Klanten in actie (video)
  • Overige diensten
    • Militaire Bootcamp
    • Trainen van Politie en Defensie eenheden
    • Workshops
    • Fight Team 050
      • Fight Team 050 (Boxing)
      • Fight Team 050 (MMA)
      • Fight Team 050 (Kickboxing)
      • Fight Team 050 (No Gi Grappling)
  • Nieuws
    • Media beelden

Personal (kick) boxing

Waarom (kick) boksen?

Of u nu kiest voor kickboksen of boksen, beiden vallen zonder twijfel onder de categorie ‘meest uitdagende sporten ter wereld’ en worden vooral gewaardeerd om het totale karakter. Tijdens het (kick)boksen is immers het hele lichaam in actie. Armen, benen, buik, rug, en schouders worden allemaal getraind tijdens een (kick)bokstraining. Omdat er in een hoog tempo veel spierarbeid wordt verricht levert dit een intensivering op van het zenuwstelsel, de ademhaling en de bloedsomloop.

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

Ook op gevorderde leeftijd kunt u dus verder komen in deze sport, mits onder kundige begeleiding. Klik hier voor het verhaal van Hero Werkman

(Kick)boksen als lichaamsbeoefening
(Kick)boksen is dus bij uitstek dé manier om uw kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Daarbij staat (kick)boksen als fitnesstraining tevens bekend om het positieve effect op de mentale gesteldheid. Omdat een bokstraining zich vooral focust op techniek, zult u tijdens de training helemaal niet denken aan uw dagelijkse bezigheden. Een (kick)bokstraining maakt uw hoofd leeg en geeft u veel energie. Het is één van de redenen dat zoveel recreatiesporters in deze tijd kiezen voor de (kick)bokssport.

Na mijn eerste training met Paulo was ik kapot. Paulo zei ”Dit wilde je toch?” met een stiekeme glimlach. Ik kon hem wel wat aan doen. Kapot gaan, maar je goed voelen! Dat had ik gemist.

Lees het verhaal van Leonie S.

Personal (Kick)Boxing bij het Team van Paulo Boer
Personal (kick)Boxing bij het Team van Paulo Boer is de perfecte manier om uw lichaam snel fit te krijgen. U wordt professioneel begeleidt en leert alle (kick)bokstechnieken op juiste wijze. Denk hierbij aan de verschillende stoten, het leren ontwijken van stoten, het voetenwerk, etc. Daarnaast wordt er volop gewerkt aan uw conditie, kracht, flexibiliteit, coördinatie en snelheid. Personal (kick)boxing bij ons is dan ook uitdagend en zeer grensverleggend!

Van (kick)boksen groeit uw zelfvertrouwen. Dit komt omdat de psychische belastbaarheid, uw (zelf)discipline en gevechtsvaardigheden uitvoerig getraind worden. Tijdens de trainingen leert u controle te houden over uw lichaam, uw geest en uw omgeving. Dit alles zal u een gevoel van zelfvertrouwen geven en dit straalt u (onbewust) uit naar buiten. Ga samen met ons de uitdaging aan en investeer in uw fysieke en mentale gesteldheid! Geen training is hetzelfde en de intensiteit is hoog, waardoor u snel resultaat gaat zien.

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

Ons aanbod

Wij bieden verschillende (kick)box sessies aan: 1 op 1 sessies en duo sessies (2 pers). Naast de reguliere boks sessies, bieden wij ook workshops (kick)boksen aan. Leuk om samen te doen met uw collega’s!

 

Op dit moment hebben we al 1236 mensen geholpen met hun doelen te behalen.

Durft u het aan en bent u de volgende?

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

Footer

Trainingslocatie Groningen

Private Gym Paulo Boer
Griffeweg 7
9724 GE Groningen

Trainingslocatie Veendam

Private Gym Paulo Boer
Boven Oosterdiep 9
9641 JM Veendam

Trainingslocatie Assen

Private Gym Paulo Boer
Zoom 16
9405 PS Assen

Contact gegevens

Private Gym Paulo Boer
+31628500500
info@pauloboer.nl

Social Media

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • YouTube

Copyright © 2022 · Paulo Boer · KVK nummer 62948202 - AGB code 17255646 . Privacy Policy