Personal training in Groningen, Assen en Veendam
Welkom bij Private Gym Paulo Boer, een high-end fitnessfaciliteit die gespecialiseerd is in personal training op hoog niveau. Wij zijn gelegen in het prachtige noorden van het land en streven ernaar om de ultieme trainingservaring te bieden aan diegenen die op zoek zijn naar uitmuntendheid in hun fitnessreis. Bij Private Gym Paulo Boer zijn wij trots op onze toewijding aan professionaliteit, kwaliteit en resultaten. Ons ervaren team van trainers is hoogopgeleid en gepassioneerd om u te begeleiden naar het bereiken van uw doelen, ongeacht uw huidige fitnessniveau.
Als high-end gym bieden wij state-of-the-art apparatuur, een exclusieve en intieme sfeer, en persoonlijke aandacht voor elke klant. Onze faciliteit is ontworpen om een omgeving te creëren waarin u zich comfortabel en gemotiveerd voelt om het beste uit uzelf te halen.Of u nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, revalidatie nodig heeft na een blessure, of gewoon uw algehele fitheid wilt verbeteren, Private Gym Paulo Boer heeft het programma en de professionele ondersteuning om u te helpen uw doelen te bereiken.
Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak
Personal training diensten van Paulo Boer
Onze Personal training diensten omvatten verschillende disciplines, waaronder Personal Fitness, Personal Kickboxen en Personal MMA. Deze lessen en diensten maken allemaal deel uit van ons uitgebreide Personal Training programma, ontworpen om u te helpen uw persoonlijke doelen te behalen. Of u nu wilt werken aan uw algehele fitheid, zelfverdedigingstechnieken wilt leren of uw vechtsport vaardigheden wilt verbeteren, wij hebben de expertise en ervaring om u te begeleiden.
Bereik uw doelen met personal training
Wilt u graag fitter worden, afvallen of spiermassa opbouwen? Met personal training bij Private Gym Paulo Boer bent u verzekerd van persoonlijke aandacht en professionele begeleiding. Onze ervaren personal trainers staan voor u klaar in Groningen, Assen en Veendam en helpen u bij het bereiken van uw sportieve doelen. Bij ons krijgt u alle aandacht die je verdient en stellen wij een training op maat voor u samen. Ontdek vandaag nog wat personal training bij Private Gym Paulo Boer voor u kan betekenen!
Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak
Bereik uw sportieve doelen met een personal trainer in Groningen, Assen en Veendam
Ons aanbod bestaat uit
Personal (Kick) Boksen
Of u nu kiest voor kickboksen of boksen. Beiden vallen zonder twijfel onder de categorie ‘uitdagendste sporten ter wereld’ en worden vooral gewaardeerd om het totale karakter. Tijdens het (kick)boksen is immers het hele lichaam in actie. Armen, benen, buik, rug, en schouders worden allemaal getraind tijdens een (kick)bokstraining.
Personal Fitness
Of u nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon lekker wilt sporten, bij Private Gym Paulo Boer bent u aan het juiste adres. Onze ervaren trainers staan altijd voor u klaar om u één-op-één te helpen bij het behalen van uw doelen. Of u nu wilt trainen met gewichten, cardio-apparaten of lekker in de buitenlucht.
Personal Boksen/kickboksen voor ondernemers
Boksen/kickboksen is voor veel ondernemers de perfecte uitlaatklep om stress kwijt te raken en om zelfverzekerder te worden. Een persoonlijk begeleidingstraject bij Private Gym Paulo Boer draait om de verbetering van zakelijke resultaten, door fit te worden. Uit verschillende studies is gebleken dat sporten en in het bijzonder vechtsporten bijdragen aan de mentale gezondheid.
Personal MMA
Mixed Martial Arts (MMA) is de snelst groeiende vechtsport ter wereld. Wat MMA populair maakt is het multidisciplinaire karakter van deze sport. Technieken uit het worstelen, judo, kungfu, boksen, kickboksen, thaiboksen, karate, worstelen en jiujitsu komen terug in MMA.
Helpen met afvallen
Afvallen is voor veel mensen een grote opgave. Vaak zijn de ongewenste kilo’s het resultaat van een verkeerd eetpatroon, stress, te weinig beweging, of een combinatie van deze punten. Bij Private Gym Paulo Boer zijn we gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met ongewenste kilo’s.
Emotie Regulatie Training
Agressie is een bron voor veel narigheid. Het is daarom belangrijk om mensen met agressieproblematiek te helpen om agressie onder controle te krijgen. Uit onderzoek is gebleken dat vechtsport in een gecontroleerde omgeving een positief effect heeft op agressieregulatie. Het is hierbij van belang dat er een vertrouwensband ontstaat tussen de klant en de trainer.
Trainen met fysieke ongemakken
Sommige blessures ontstaan tijdens het sporten, maar er zijn ook chronische blessures, zoals bijvoorbeeld mensen met gewrichtsproblemen. Daarnaast zijn er ook mensen die een bepaalde ziekte of aandoening hebben waardoor het trainen maar niet lukt of de plezier in sporten verloren gaat of is gegaan.
Personal Hyrox
HYROX is een internationale sportcompetitie die wereldwijd razendsnel groeit. Het combineert hardlopen met functionele kracht- en uithoudingsvormen zoals sled pushes, wall balls, lunges en roeien. Dit maakt HYROX de ultieme test voor complete fysieke fitheid – geschikt voor elk niveau, maar uitdagend op elk front.
Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak
Aan de slag!
We nodigen u uit om contact met ons op te nemen en een intakegesprek in te plannen om uw persoonlijke fitnessdoelen te bespreken. Bij Private Gym Paulo Boer bent u verzekerd van de beste begeleiding en ondersteuning in uw fitnessreis.
Ons aanbod
Persoonlijke aandacht staat bij Private Gym Paulo Boer centraal. Of dit nu is in een 1 op 1 sessie, een duo sessie of een workshop met bijvoorbeeld collega’s. Haal plezier en voldoening uit sporten met personal training bij Paulo Boer.