Wij zijn verheugd om aan te kondigen, dat wij vanaf heden onze personal trainingen niet alleen in Veendam en Groningen, maar ook in Assen aanbieden. Ben je op zoek naar hulp met afvallen, conditie opbouw, een revalidatieproces na een blessure/ziekte, of een andere vorm van personal training? Neem … [Read more...] about Nieuwe locatie: Borgstee 1C in Assen
Na een vakantie vol ijs, pizza en patat is het vaak lastig om weer over te schakelen naar een gezond(er) eetritme. Hoe zorg je dat je op vakantie én in de periode daarna geen kilo's aankomt? Zeker als het zomerweer, met alle bijbehorende barbecues en borrels, nog volop aan de gang … [Read more...] about Zo voorkom je vakantiekilo’s!
Omdat veel mensen moeite hebben met sportroutine is vakantie een dooddoener voor sportieve activiteiten. Voor nog veel meer mensen is het namelijk moeilijk om sport weer op te pakken na een periode onder de zon met veel lekker eten. In dit artikel vind je 10 tips die je kunnen helpen om het sporten … [Read more...] about Hoe pak je sporten weer op na de vakantie? 10 tips!
Zo voorkom je dat duizelige gevoel na een training Blijf on top of your game met deze trucs. Net als je lekker aan het knallen bent tijdens je training, lijkt het ineens alsof al je energie in rook opgaat en ben je klaar om de handdoek in de ring te gooien. Zonde! Iedereen heeft weleens een … [Read more...] about Zo voorkom je een duizelig gevoel tijdens het sporten
Ga je op zomervakantie en ben je bang je kracht, conditie of spiermassa kwijt te raken? Wees niet bang! Met een paar simpele tips behoud jij je shape! Raak je snel spierkracht en spiermassa kwijt? Als je stopt met trainen (krachttraining) verlies je spierkracht en spiermassa pas na ongeveer drie … [Read more...] about Hoe blijf je fit op vakantie?
Afgelopen zomer hebben wij Bart Hol gesponsord tijdens zijn deelname aan de Special Olympics World Games in Abu Dhabi. Bart heeft medailles gepakt op de 400, 800 en 1500 meter vrije slag. Wij blijven Bart sponsoren in aanloop naar zijn nieuwe, sportieve activiteiten! … [Read more...] about Paulo Boer, trotse sponsor van kampioen Bart Hol
Tijdens de 'Special Olympics world games' in Abu Dhabi, heeft zwemmer Bart Hol medailles gepakt. Wij willen Bart als trotse sponsor, feliciteren met dit internationale succes! Bart heeft naast de winst van de medailles, ook nog eens een persoonlijk record neergezet in de strijd op 400, 800 en 1500 … [Read more...] about Sponsoring Special Olympics winnaar: Bart Hol
Vorig jaar hebben wij vol trots aangekondigd sponsor te zijn geworden van de heren van MHC Daring in Veendam. Naast de hockey heren, zijn we erg enthousiast om vanaf heden ook dit damesteam van MHC Daring te sponsoren. Wij willen de dames graag veel succes wensen met de aankomende wedstrijden in … [Read more...] about Sponsoring MHC Daring Dames
