• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Private Gym Paulo Boer

Private Gym Paulo Boer

Personal training in Groningen, Veendam, Assen & Leeuwarden

  • Private Gym Paulo Boer
    • Wie is Paulo Boer
      • Vechtsport carrière
        • Nieuws omtrend vecht carrière
        • UFC
        • Paulo in training
        • Gevechten
        • MMA PRO FIGHT RECORD
    • Het Team
    • De locaties
  • Personal training
    • Boksen/Kickboksen voor ondernemers
    • Conditieopbouw
    • Personal (kick) boxing
      • Techniek training
        • Personal (functie) fitness
    • Personal MMA
    • Fysiotherapie
      • Sport massages
  • Voedingsbegeleiding
  • Zorg Groep
    • Agressie regulatie training
    • Mentale weerbaarheid
  • Succesverhalen
    • Klanten in actie (video)
  • Overige diensten
    • Militaire Bootcamp
    • Trainen van Politie en Defensie eenheden
    • Workshops
    • Fight Team 050
  • Nieuws
    • Media beelden
  • Contact

Blog

maart 18, 2020 By Paulo 1 Reactie

Trainingen toegestaan tijdens Corona maatregelen

UPDATE 25 maart 2020: Volgens de nieuwe richtlijnen van het RIVM mogen beroepen alleen nog worden uitgevoerd wanneer de geadviseerde afstand van 1.5 meter kan worden gewaarborgd. Wij zullen ons beleid en onze trainingen aanpassen op de nieuwe richtlijnen, zodat al onze leden fit kunnen blijven … [Lees meer...] overTrainingen toegestaan tijdens Corona maatregelen

Categorie: Berichten overzicht, Blog, Nieuws omtrent Personal training

oktober 13, 2019 By Paulo Reageer

WAAROM IS VOLDOENDE SLAAP BELANGRIJK?

Weet je al dat je een derde van je leven slaapt? Dat klinkt misschien veel, maar je hebt het hard nodig. Voldoende slapen is namelijk erg belangrijk voor het herstel van zowel je lichaam als geest. Toch blijkt dat mensen tegenwoordig minder en kwalitatief slechter slapen. Dat maak je niet goed door … [Lees meer...] overWAAROM IS VOLDOENDE SLAAP BELANGRIJK?

Categorie: Berichten overzicht, Blog, Blog van Paulo, Nieuws omtrent Personal training

september 25, 2019 By Paulo Reageer

HOE EEN PERSONAL TRAINER JE HELPT OM SNEL JE DOELEN TE BEREIKEN

HOE EEN PERSONAL TRAINER JE HELPT OM SNEL JE DOELEN TE BEREIKEN 05 September, 2019 - 14:18 Een personal trainer kan je helpen om verschillende doelen te bereiken. Misschien twijfel je of samenwerken met een personal trainer voor jou wel de oplossing is. Maar een personal trainer heeft je … [Lees meer...] overHOE EEN PERSONAL TRAINER JE HELPT OM SNEL JE DOELEN TE BEREIKEN

Categorie: Berichten overzicht, Blog, Blogpost, Nieuws omtrent Personal training

augustus 5, 2019 By Paulo Reageer

Zo voorkom je vakantiekilo’s!

Na een vakantie vol ijs, pizza en patat is het vaak lastig om weer over te schakelen naar een gezond(er) eetritme. Hoe zorg je dat je op vakantie én in de periode daarna geen kilo's aankomt? Zeker als het zomerweer, met alle bijbehorende barbecues en borrels, nog volop aan de gang … [Lees meer...] overZo voorkom je vakantiekilo’s!

Categorie: Berichten overzicht, Blog, Nieuws omtrent Personal training

juli 2, 2019 By Paulo Reageer

Hoe blijf je fit op vakantie?

Ga je op zomervakantie en ben je bang je kracht, conditie of spiermassa kwijt te raken? Wees niet bang! Met een paar simpele tips behoud jij je shape! Raak je snel spierkracht en spiermassa kwijt? Als je stopt met trainen (krachttraining) verlies je spierkracht en spiermassa pas na ongeveer drie … [Lees meer...] overHoe blijf je fit op vakantie?

Categorie: Berichten overzicht, Blog, Nieuws omtrent Personal training

januari 25, 2019 By Paulo Reageer

Afvallen met een personal trainer

Personal training klant, Angela heeft een mooi stuk geschreven op www.mar-joya.nl. Lees hier het verhaal van Angela: Door Angela – Ik ben moeder van twee bijzonder mooie kinderen met ieders een sterk eigen willetje. Ook ben ik de vrouw van een mooie man met een knap stel hersens. Maar … [Lees meer...] overAfvallen met een personal trainer

Categorie: Berichten overzicht, Blog, Blog van Paulo, Blogpost, Nieuws omtrent Personal training

januari 3, 2019 By Paulo Reageer

Het voornemen voor 2019: goed in je vel zitten

Het voornemen voor 2019: goed in je vel zitten En dat wordt, naarmate je ouder wordt, voor velen een probleem. Vooral vrouwen op leeftijd kunnen - o.a. onder invloed van veranderende & schommelende hormoonspiegels die zowel weerslag op spieren als vetpercentages hebben - last van een … [Lees meer...] overHet voornemen voor 2019: goed in je vel zitten

Categorie: Berichten overzicht, Blog, Blog van Paulo, Blogpost, Nieuws omtrent Personal training

oktober 28, 2018 By Paulo Reageer

Shirtsponsoring Daring Hockey

Afgelopen week waren de hockey heren van Daring 1 aanwezig in de premium sport facility van Paulo Boer personal training. Voorzitter Wim de Vries kon de nieuwe shirts van het sportteam uitdelen, die vanaf dit jaar gesponsord worden door Paulo Boer personal training. Wij willen de heren in ieder … [Lees meer...] overShirtsponsoring Daring Hockey

Categorie: Berichten overzicht, Blog, Blog van Paulo, Blogpost, Nieuws omtrent Personal training

  • Ga naar pagina 1
  • Ga naar pagina 2
  • Ga naar Volgende pagina »

Op dit moment hebben we al 1236 mensen geholpen met hun doelen te behalen.

Durft u het aan en bent u de volgende?

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

Footer

Trainingslocatie Groningen

Private Gym Paulo Boer
Pauluspotterstraat 66
9718 TK Groningen

Trainingslocatie Veendam

Private Gym Paulo Boer
Boven Oosterdiep 9
9641 JM Veendam

Trainingslocatie Assen

Private Gym Paulo Boer
Zoom 16
9405 PS Assen

Contact gegevens

Private Gym Paulo Boer
+31638400500
info@pauloboer.nl

private_gym_paulo_boer

✖️ PRIVATE GYM
✖️ PERSONAL TRAINING
✖️ BOXING & MMA
✖️ DIËTETIEK
✖️ FYSIOTHERAPIE
✖️ Locaties Groningen, Assen & Veendam

PRIVATE GYM PAULO BOER
Hoofdcoach Fightteam 050 en bekend gezicht bij Pri Hoofdcoach Fightteam 050 en bekend gezicht bij Private Gym Paulo Boer Dawood, samen met zijn zoon en trainer Omid 🔥  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Tijdens de training van Daniela, zij traint voor d Tijdens de training van Daniela, zij traint voor de toelatingstest voor de brandweer! Haar trainingen bestaan uit conditieopbouw, evenwicht, krachtopbouw en uithoudingsvermogen🥊🔥  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“Strength does not come from physical capacity. “Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will.”  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“If you want something you've never had, you mus “If you want something you've never had, you must be willing to do something you've never done.”  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
🥊👊🏽 #privategympauloboer #pauloboerpers 🥊👊🏽  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
In de tussenuren trainen de trainers 🥊💪🏽 In de tussenuren trainen de trainers 🥊💪🏽  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining #dietist #voeding #fysiotherapeut #fysiotherapiepraktijk
BIJNA BIJNA BIJNA 🫢🙏🏽😅 De vetste Priv BIJNA BIJNA BIJNA 🫢🙏🏽😅  De vetste Private Gym van het Noorden!  We hebben met zijn allen een tijdje moeten wachten, maar het einde is in zicht: 24 maart 2023 krijgen we de sleutels van onze nieuwe gym. Deze locatie zal anders zijn dan alle locaties tot nu toe: de sportschool bestaat ruim 400m2, 2 verdiepingen, een professionele ring én kooi, de nieuwste apparatuur, een ruime lounge en het vetste interieur, kortom: hier wil je trainen!
De finale van Miss Beauty of Drenthe!!! We hebben De finale van Miss Beauty of Drenthe!!! We hebben voor Inge als terechte winnares gekozen als Miss Sport Paulo Boer 2023 omdat zij de meeste inzet toonde tijdens en na de sportdag en ook op social media haar creativiteit en enthousiaste heeft ingezet om de sportdag en de weg naar de finale zo mooi mogelijk vast te leggen. Wil je meer weten over hoe de finale  verliep check www.pauloboer.nl. Verder zijn we trots op alle dames en heeft iedereen het goed gedaan 🫶🏽👊🏽❤️
Nog heel even wachten op onze nieuwe locatie in Gr Nog heel even wachten op onze nieuwe locatie in Groningen! 🫣  Ontwerpen: @ankeboelens  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #nieuwegym #groningen #highendpersonaltraining #trainingboutique #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Focus! 🏋🏽‍♀️ #privategympauloboer #pa Focus! 🏋🏽‍♀️  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Afgelopen zaterdag mochten wij als hoofdsponsor va Afgelopen zaterdag mochten wij als hoofdsponsor van MissbeautyofDrenthe de deelnemers welkom heten in onze gym in Assen. We hebben een intensieve dag georganiseerd; ze hebben kennis gemaakt met boksen, kregen een lesje bootcamp en een voorlichting over voeding en deden ook nog een benen- en billenworkout. Wij vonden het een geslaagde dag en we hebben zin in de finale! Bedankt dames voor de leuke dag! 🥊💪🏽
Maandelijks geven wij een een kijkje in onze keuke Maandelijks geven wij een een kijkje in onze keuken, vandaag is onze trouwe klant Aline Bakker aan de beurt. Aline is 42 jaar jong, is verpleegkundige, ook heeft ze heeft samen met haar man een akkerbouwbedrijf. 👊🏽🌹
Laad meer Volg op Instagram

Copyright © 2023 · Paulo Boer · KVK nummer 82970017 - AGB code 04095991 . Privacy Policy