• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Private Gym Paulo Boer

Private Gym Paulo Boer

Personal training in Groningen, Veendam, Assen & Leeuwarden

  • Private Gym Paulo Boer
    • Wie is Paulo Boer
      • Vechtsport carrière
        • Nieuws omtrend vecht carrière
        • UFC
        • Paulo in training
        • Gevechten
        • MMA PRO FIGHT RECORD
    • Het Team
    • De locaties
  • Personal training
    • Boksen/Kickboksen voor ondernemers
    • Conditieopbouw
    • Personal (kick) boxing
      • Techniek training
        • Personal (functie) fitness
    • Personal MMA
    • Fysiotherapie
      • Sport massages
  • Voedingsbegeleiding
  • Zorg Groep
    • Agressie regulatie training
    • Mentale weerbaarheid
  • Succesverhalen
    • Klanten in actie (video)
  • Overige diensten
    • Militaire Bootcamp
    • Trainen van Politie en Defensie eenheden
    • Workshops
    • Fight Team 050
  • Nieuws
    • Media beelden

Nu is het jouw moment, we geven niet op’

We staan tegenover elkaar in de ring. Een vriendschappelijk knikje. Zoveel adrenaline als ik nu voel heb ik nog nooit gevoeld. Ik moet moeite doen om mijn ademhaling onder controle te houden. Overal camera’s. Flitsen. Vanuit mijn ooghoek zie ik Dane White. Ik heb zoveel wedstrijden gehad maar dit is anders. Natuurlijk is dit anders. Miljoenen kijkers. Misschien een UFC contract? The referee geeft het signaal en we beginnen met vechten. Na een slagenwisseling belanden we al vrij snel op de grond waarbij Saul mij steeds probeert te controleren. Terwijl we worstelen merk ik dat hij hierin sterk en ervaren is. Ik druk, ik duw en probeer continue tegenwicht te geven. Maar Saul legt een nekklem bij mij aan en binnen enkele seconden heeft hij me in een guillotine choke. Ik blijf kalm en verzamel al mijn kracht om eruit los te komen. Ik hoor mijn coach roepen: ‘’Paulo, focus. Nu is het jouw moment. Knop om, geen emotie en knallen!’’. Geef alles Paulo zeg ik tegen mijzelf. Focus. Het lukt. Ik ben eruit! (fragment uit blog 3: 17 juni 2015 Matchday).

Personal trainer Paulo Boer

 

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

Stap voor stap je mentale kracht vergroten en grenzen verleggen
17 juni 2015 vocht ik de belangrijkste wedstrijd uit mijn carrière. Als ik terugblik op deze wedstrijd dan kan ik niet anders zeggen dan dat ik enorm veel heb geleerd en veel mentale barrières heb doorbroken. Ik had dit niet kunnen bereiken zonder mijn coaches. Een goede coach zet jou in je kracht. Zodat je net dat beetje extra geeft. Een goede coach gelooft in je en helpt je om grenzen te doorbreken. Net zolang jij in jezelf gelooft en mentaal en daarmee fysiek steeds sterker wordt. En dat is precies waar het om draait bij het behalen van (sport)prestaties. Stap voor stap je eigen (mentale) kracht ontdekken en daardoor steeds je fysieke grenzen verleggen. Dit is in de voorbereiding voor en tijdens een vechtsportwedstrijd niet anders dan voor mensen die willen afvallen en/of fysiek sterker en fitter willen worden.

Door een goed team van trainers om mij heen heb ik meer uit mezelf kunnen halen in de (top)vechtsport. Ik heb hierbij ontzettend veel kennis en ervaring opgedaan over effectieve (mentale) coaching. In 2015 heb ik besloten deze kennis en ervaring te combineren met mijn passie voor sport en richtte ik Paulo Boer Personal Training op. Inmiddels heb ik met mijn team al veel mensen mogen helpen naar een gezondere levensstijl. Samen doelen verwezenlijken die voor klanten niet haalbaar leken is fantastisch! Benieuwd hoe wij dit doen?

Ben jij klaar voor verandering?
Onze Personal Training sessies zijn niet alleen effectief maar ook zeer out of the box. Tijdens de sessies staan  krachttoename en spierconditie centraal maar is er ook aandacht voor de vechtsport(techniek). Net even een andere manier van trainen. Klanten worden bij ons dan ook op een bijzondere manier uitgedaagd om hun mentale en fysieke grenzen op te zoeken. Een manier waar zij in hun dagelijkse leven ook baat bij hebben. Personal Training bij het Team van Paulo Boer staat dan ook voor zeer afwisselende en technisch hoogwaardige work-outs. Bij ons is geen één les hetzelfde! Of je nu beginnend sporter bent of ervaren atleet. Iedereen is welkom.

Nieuwsgierig geworden? Neem een kijkje bij de succesverhalen. Hierin vertellen onze klanten hoe zij onze PT trainingen ervaren. Ik en mijn team hopen je snel te mogen verwelkomen!

Sportieve groet,

Paulo Boer
Eigenaar en trainer bij Private Gym Paulo Boer

Op dit moment hebben we al 1236 mensen geholpen met hun doelen te behalen.

Durft u het aan en bent u de volgende?

Plan hier een gratis intake gesprek of belafspraak

Footer

Trainingslocatie Groningen

Private Gym Paulo Boer
Pauluspotterstraat 66
9718 TK Groningen

Trainingslocatie Veendam

Private Gym Paulo Boer
Boven Oosterdiep 9
9641 JM Veendam

Trainingslocatie Assen

Private Gym Paulo Boer
Zoom 16
9405 PS Assen

Contact gegevens

Private Gym Paulo Boer
+31638400500
info@pauloboer.nl

private_gym_paulo_boer

✖️ PRIVATE GYM
✖️ PERSONAL TRAINING
✖️ BOXING & MMA
✖️ DIËTETIEK
✖️ FYSIOTHERAPIE
✖️ Locaties Groningen, Assen & Veendam

PRIVATE GYM PAULO BOER
Hoofdcoach Fightteam 050 en bekend gezicht bij Pri Hoofdcoach Fightteam 050 en bekend gezicht bij Private Gym Paulo Boer Dawood, samen met zijn zoon en trainer Omid 🔥  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Tijdens de training van Daniela, zij traint voor d Tijdens de training van Daniela, zij traint voor de toelatingstest voor de brandweer! Haar trainingen bestaan uit conditieopbouw, evenwicht, krachtopbouw en uithoudingsvermogen🥊🔥  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“Strength does not come from physical capacity. “Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will.”  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“If you want something you've never had, you mus “If you want something you've never had, you must be willing to do something you've never done.”  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
🥊👊🏽 #privategympauloboer #pauloboerpers 🥊👊🏽  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
In de tussenuren trainen de trainers 🥊💪🏽 In de tussenuren trainen de trainers 🥊💪🏽  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining #dietist #voeding #fysiotherapeut #fysiotherapiepraktijk
BIJNA BIJNA BIJNA 🫢🙏🏽😅 De vetste Priv BIJNA BIJNA BIJNA 🫢🙏🏽😅  De vetste Private Gym van het Noorden!  We hebben met zijn allen een tijdje moeten wachten, maar het einde is in zicht: 24 maart 2023 krijgen we de sleutels van onze nieuwe gym. Deze locatie zal anders zijn dan alle locaties tot nu toe: de sportschool bestaat ruim 400m2, 2 verdiepingen, een professionele ring én kooi, de nieuwste apparatuur, een ruime lounge en het vetste interieur, kortom: hier wil je trainen!
De finale van Miss Beauty of Drenthe!!! We hebben De finale van Miss Beauty of Drenthe!!! We hebben voor Inge als terechte winnares gekozen als Miss Sport Paulo Boer 2023 omdat zij de meeste inzet toonde tijdens en na de sportdag en ook op social media haar creativiteit en enthousiaste heeft ingezet om de sportdag en de weg naar de finale zo mooi mogelijk vast te leggen. Wil je meer weten over hoe de finale  verliep check www.pauloboer.nl. Verder zijn we trots op alle dames en heeft iedereen het goed gedaan 🫶🏽👊🏽❤️
Nog heel even wachten op onze nieuwe locatie in Gr Nog heel even wachten op onze nieuwe locatie in Groningen! 🫣  Ontwerpen: @ankeboelens  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #nieuwegym #groningen #highendpersonaltraining #trainingboutique #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Focus! 🏋🏽‍♀️ #privategympauloboer #pa Focus! 🏋🏽‍♀️  #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Afgelopen zaterdag mochten wij als hoofdsponsor va Afgelopen zaterdag mochten wij als hoofdsponsor van MissbeautyofDrenthe de deelnemers welkom heten in onze gym in Assen. We hebben een intensieve dag georganiseerd; ze hebben kennis gemaakt met boksen, kregen een lesje bootcamp en een voorlichting over voeding en deden ook nog een benen- en billenworkout. Wij vonden het een geslaagde dag en we hebben zin in de finale! Bedankt dames voor de leuke dag! 🥊💪🏽
Maandelijks geven wij een een kijkje in onze keuke Maandelijks geven wij een een kijkje in onze keuken, vandaag is onze trouwe klant Aline Bakker aan de beurt. Aline is 42 jaar jong, is verpleegkundige, ook heeft ze heeft samen met haar man een akkerbouwbedrijf. 👊🏽🌹
Laad meer Volg op Instagram

Copyright © 2023 · Paulo Boer · KVK nummer 82970017 - AGB code 04095991 . Privacy Policy